Daniel Cormier se réjouit de voir que Jon Jones ait décidé d’augmenter sa force et sa musculature pour préparer son retour dans l’octogone, car il pense que cela ne jouera pas à son avantage.
Si vous suivez l’actualité du sport sur MMA Déferlante et sur la page Facebook du site, où les news concernant l’ancien champion mi-lourd sont régulièrement partagées, vous avez pu découvrir le nouveau programme de renforcement suivi par celui-ci, et son évolution corporelle qui en résulte.
Mais cela va-t-il vraiment l’aider dans la cage?
Pas forcément, voire pas du tout, si l’on en croit Cormier, qui a réagi cette semaine à ce sujet durant l’émission The MMA Hour. Pour résumer, le champion pense que cet entraînement peut se révéler être une bonne thérapie de désintoxication pour ‘Bones’ (qui en a besoin), mais rien d’autre. 😀
Ses propos:
Le truc de soulever des poids, honnêtement… Regardez, Jon a dit qu’il avait quelques problèmes avec l’alcool et la drogue. Vous devez remplacer ces trucs par quelque chose. Il semble que son addiction soit devenue maintenant de soulever des poids. Et ce n’est pas si mal, vous remplacez ça par quelque chose de positif, quelque chose qui peut vous aider. Peut-être qu’il a le sentiment qu’en étant plus fort, cela fera de lui un combattant meilleur. (Mais) la réalité est que, quand je l’ai vu devenir si volumineux, en tant qu’adversaire, j’ai pensé, ‘Wow, ce n’est pas si mal ça pour moi’. Parce que le Jon Jones qui était longiligne et non le type le plus musclé, cela fonctionnait! Son corps, la manière dont son corps était, fonctionnait. Cela lui permettait d’avoir de l’allonge, d’avoir une vitesse optimale, cela lui permettait d’être rapide et agile. Avec tous ces muscles en plus, pour moi je me dis qu’il ralentira peut-être. Peut-être qu’il ne sera pas le gars le plus rapide, peut-être que ce type déconne avec ce que la nature lui a donné, et la réalité est, que ce qu’on lui a donné était parfait. Le type est à 22-0, il a battu les meilleurs adversaires que le monde ait à lui offrir, quelques-uns des plus grands combattants de tous les temps. Et aujourd’hui, il se muscle. Donc, pour moi en tant que compétiteur, il commence à déconner avec la recette qui était vraiment, vraiment bonne. Peut-être que cela ouvre les portes à certains de ses adversaires.
Jon Jones et Daniel Cormier devraient s’affronter dans les mois qui viennent. Aucune date n’est pour le moment fixée, même si ‘Bones’ milite pour obtenir sa revanche au mois d’avril, lors du pay-per-view prévu au Madison Square Garden de New-York. L’actuel champion a néanmoins tenu à rappeler que la date de ce combat nécessitait son accord, et qu’il était celui qui déciderait du lieu de l’affrontement. Et si la perspective d’accorder à son adversaire le privilège de combattre devant les siens ne lui plaisait pas, il avoue néanmoins être tenté par le MSG.
Que pensez-vous de l’analyse de Cormier chers amis?
Tu as raison, rassure toi comme tu peux…
Il en parle comme si il etait devenu un overeem, sa prise de muscle est net mais n’a rien d extraordinaire, et depuis des annnees ont (je plutot) veux voir ce qu il donnera avec plus de puissance… Bones a toujours ete vu comme un mec avec de la marge devant lui pour prendre du poids, sans perdre de sa vitesse.
J adore le ton condescendant qu il emploie au sujet des addictions de j.j , « regardez c est un drogué… » : D
mais ca a pas trop l’air de marcher, il ressent tres bien que pour la tres grande majorité du public il n est pas champion. Depuis son retour a la compet , 98% des questions que l on pose a cornier concerne jon jones…
Il n est pas serein, et pourtant c est sa chance, bones revient d une longue absence sans combattre, avec un » nouveau » corps qui ne serai pas a son avantage etc… Cormier a toujours du mal a faire coller ensemble son discour et son attitude.
Il fait une bonne analyse le Cormier je pense, les muscles sa allourdit et ya risque qu’ils soient moins rapide pas de beaucoup mais moins rapide qu’auparavant mais meme je pense que sa devrait suffir pour battre dc, Jones est invaincu en mma (sa disqualification alors qu’il a étalé hamil etait trop sévère sa aurait pu être un no contest) ses skills sont au niveau meme moins rapide qu’avent du à sa prise de masse musculaire sa sera toujours plus rapide que dc, façon Jackson est là si il voit que c’est dangereux pour Jones au niveau de ses perfs en mma,il lui dira et Jones arrêtera.
il a pas tord un peu sa ralenti la preuve cain contre dos santos 2 il avait prid du muscle et au final il s’est violé c’était insoutenable
Je suis assez étonné du raisonnement d’un pro comme DC.
Une prise de muscle dans la mesure du raisonnable aide à beaucoup de chose. En terme de force pure il va progresser nettement. Bones fait beaucoup de Deadlift ( aka soulevé de terre ) un pur exercice qui va lui faire gagner en puissant brute, chose essentielle au corps à corps. Les adversaires qu’il affronte sont de plus en plus boeuf, quand tu vois Gus, Glover et surtout Johnson que Jones croisera un jour j’en suis sur, c’est essentiel de tenir la cadence niveau puissance.
Sans compter le fait que s’il compte chatouiller les HW, il lui faudra combler le manque de puissance qu’il aura. Et c’est pas pour autant qu’il perdra en rapidité. La rapidité tu la perds à partir du moment où tu n’est plus assez souple et que ta masse affecte ton cardio.
Tyson était un gros gabarit pour sa taille, vous trouvez qu’il manque de rapidité vous ? Mdr
Allez demander à la liste de gens qu’il a allonger.
+1 merci Greg
les muscles n’empêche pas un fighter de rester véloce ..
Ll , il y doit y avoire un gros malentendu et meprise .
Il ne fait pas un entrainement de prise de masse , c’est un entrainement de force .
Il entraine sont systeme nerveux et le pousser au maximum , et je pence que cormier le fait lui
meme ainssi que beaucoup d’autre combatant .
Un entrainement se fait par cycle , il n’y as que comme sa qu’ont progresse .
Travailler tout le temps sont explosivitée ne fait pas progresser il faut choquer le corp et varier donc j’aime bien cormier mais ce qu’il dit est juste pour titiller JJ et faire parler .
Ni plus Ni moin …..
Et pour finir , ont peut faire confiance a la team jackson/winkel pour paufiné un game plans , sur mesure pour DC et ameliorer depuis leur derniere rencontre .
DC fait dans son froc XD et on peut comprendre ^^
Je crois que Jackson est assez bien placé pour savoir ce que Jones peut ou ne pas faire!
« il soulève de la fonte parce que il doit remplacer la drogue » hmmm 😀
Cormier… ferme la, et physiquement aussi 😉